当清晨的第一缕阳光洒向大地，内蒙古鄂尔多斯市乌审旗各中小学校园里，早已跃动着一群青春的身影。近年来，乌审旗以“每日两小时综合体育运动”为支点，积极构建“晨光唤醒-课间充电-课堂提升-赛事绽放”四维运动体系，探索出一条青少年体质提升的特色路径。

　　破晓——重构晨间生态

　　清晨七点半，风还带着丝丝凉意，乌审旗第一中学操场已响起欢快的脚步声。同学们在玩“跳山羊接力赛”，体育老师刘丽霞认真观察、记录着每个孩子的动作标准度，《“零点体育”操作规范》的落地，让晨练告别“跑圈时代”。

　　在乌审旗实验小学，旋风跑、折返跑等多种“闯关式”项目矩阵，将运动转化为沉浸式游戏体验。班主任化身“活力领航员”，体育教师变身“体能魔法师”，结合学生身体素质，实现从“一刀切”到“分层定制”的科学转型。

　　课间——激活成长基因

　　在乌审旗，课间十分钟被重新定义为“体能加油站”。乌审旗第三小学将跳方格升级为“平衡大师挑战赛”；乌审旗第五小学把蒙古族传统投掷游戏改良为精准控制力训练。“金边银角”地面彩绘让乌审旗图克小学的孩子们爱上体育的趣味性。6所“全国青少年校园足球特色学校”建成专业级草坪球场，乌审旗嘎鲁图学校泳池年均培训学生800余人次。

　　课堂——锻造运动名片

　　为推动体育课扎实落地，乌审旗开展“体育课专业教练全覆盖”工程，不断加强体育师资补充和培训，成效显著。

　　全旗组建155人的体育老师团队，开发多门精品课程。通过《体育课堂常规要求》的“动量可视化管理”。各学校在落实“教会、勤练、常赛”要求的基础上，不断探索完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学新模式，着力提升体育教学质量，确保在基础教育阶段培养学生掌握2—3项运动技能。

　　赛事——深化体教融合

　　4月8日，在刚闭幕的乌审旗第八届中小学生校园啦啦操大赛中，240余名学生积极参加。比赛涵盖有氧舞蹈、自由舞蹈、爵士舞、规定套路、街舞、花球等多个内容。各校代表队以高难度托举、创意队形变换和极具感染力的舞台表现，将现场氛围推向高潮。活力迸发的赛场瞬间，正是乌审旗深化体教融合的生动体现。

　　历经多年深耕细作，啦啦操已成为乌审旗体教融合的闪亮名片。乌审旗第一中学啦啦操队已获得鄂尔多斯市啦啦操锦标赛八连冠、蝉联2019-2020年全国啦啦操线上锦标赛冠军，并在2024年内蒙古自治区第十六届中学生运动会健美操（啦啦操）比赛中，斩获八人有氧舞蹈项目并列第一、集体花球项目第二、双人项目第二，总分第二等四项大奖。这些闪耀的奖杯背后，是乌审旗体教融合改革的深层突破。

　　落实每日两小时综合体育运动，制度是保障，内容是核心，结果是导向。乌审旗正以“运动+”重构育人生态，护航学生全面健康成长。“我们将以每天两小时体育活动为起点，推动校园体育从‘达标’向‘提质’跨越，让每个孩子都能在运动中收获健康与自信。”乌审旗委常委、副旗长马亚栋说。（石娅妃 朱妮妮）